Ha llegado el día del examen y usted sabe que se ha preparado adecuadamente, pero puede seguir sintiéndose ansioso cuando llegue el momento de hacer realmente el examen. No te avergüences. Muchos estudiantes se sienten estresados, nerviosos y preocupados cuando tienen que demostrar lo que han aprendido en un examen.
Los siguientes consejos le guiarán el día del examen. Recuerda que cada examen es diferente. Esta guía para la realización de exámenes está escrita en un sentido general, con la vista puesta en el típico examen de nivel universitario.
Durante el examen
- Lea atentamente las instrucciones de la prueba. Si tienes dudas, pide a tu profesor que te las aclare, ya sea a ti personalmente o a toda la clase. No te avergüences: es probable que tus compañeros tengan las mismas preguntas. Si otros estudiantes hacen preguntas, no te concentres tanto en tu examen que te pierdas las respuestas a sus preguntas.
- Recuerda respirar. Si sientes que te entra el pánico o te estresas, deja el lápiz y respira hondo varias veces. Hazlo varias veces a lo largo del examen para despejar la mente y llenar la sangre de oxígeno. Imagínate relajado y visualiza una imagen tranquila.
- Inspeccione la prueba antes de empezar. Eche un vistazo a todo el examen y trace un plan general sobre cómo empleará su tiempo. No es necesario que examine detenidamente cada pregunta, pero su plan puede ser muy diferente para un examen con quince preguntas de opción múltiple y seis de redacción que para uno con noventa preguntas de opción múltiple y una de redacción. Si el profesor indica el valor en puntos de cada pregunta o sección, céntrate en las secciones con mayor valor en puntos si esperas tener poco tiempo. Consulta brevemente las preguntas de bonificación y responde a las que conozcas antes de dedicar tiempo a las preguntas complejas y difíciles.
- Lea atentamente cada pregunta. A veces los profesores escriben preguntas deliberadamente al revés de lo que cabría esperar para desafiarte. Si crees que una pregunta no tiene sentido, es difícil de entender o contiene erratas, pide aclaraciones a tu profesor; puede haber errores tipográficos o de edición.
- Elabore estrategias para las preguntas de opción múltiple y de verdadero/falso. Lee la pregunta detenidamente y, si te sirve de ayuda, resuelve el problema en papel de borrador. Si la respuesta no está clara de inmediato, es posible que desees omitirla por el momento y resolver problemas que sabes que puedes resolver rápidamente. En las preguntas de elección múltiple, descarta tantas opciones como puedas y haz conjeturas. No acertarás si no lo intentas. En las preguntas de verdadero/falso, recuerda que las respuestas absolutas o casi absolutas, como las que utilizan "siempre" o "nunca", suelen ser falsas.
- Busque palabras clave en las preguntas de redacción. Lea la pregunta detenidamente y asegúrese de que entiende el tema específico, así como lo que se supone que debe "hacer" con su ensayo. Las palabras clave incluyen "definir", "explicar" y "comparar". Prepara un breve esquema en papel de borrador para organizar tus ideas, y ten en cuenta el tiempo de que dispones. Aborda el tema con una respuesta directa y aborda todos los aspectos de la pregunta con datos concretos, no sólo con afirmaciones generales. Utiliza correctamente el vocabulario técnico del curso, pero no sientas la necesidad de alardear. Incluso si tú y tu profesor diferís en la perspectiva sobre un tema del curso, puedes escribir una respuesta informada que refleje tu conocimiento de diferentes ángulos sobre este tema.
- No te distraigas con otros estudiantes que estén haciendo el examen. Si molestan, pídales que se callen o informe al profesor. Evita mirar hacia sus papeles. No te sientas presionado si otros estudiantes terminan el examen rápidamente y se van antes; algunos estudiantes hacen los exámenes muy deprisa, y esto tiene poca relación con su rendimiento real en los mismos. Si te encuentras apurado por terminar y "acabar de una vez", asegúrate de repasar tus respuestas y revisar tu trabajo para detectar errores o preguntas que pasaste por alto.
Después del examen
- Una vez terminado el examen y comprobado que no hay errores, no pienses en cómo te ha ido. Aunque pienses que lo has hecho mal, eso ya no está bajo tu control. Haz algo que te relaje, como practicar un deporte o escuchar música, y sigue con tu rutina por lo demás.
- Si te devuelven el examen, fíjate en los errores cometidos para determinar tus puntos fuertes y débiles de cara a futuros intentos. En particular, los profesores suelen comentar las respuestas a las preguntas de redacción si has tenido problemas para presentar tu argumento o recordar material factual. Guarda tus pruebas para estudiar los parciales y los exámenes finales; aunque no se repitan las mismas preguntas, puedes aprender mucho de la forma en que un profesor formula las preguntas.
- Si tu profesor organiza una sesión de repaso del examen, no te la saltes. Repasar el material te ayudará a aprender y mejorará tu rendimiento en futuros exámenes. A veces, los profesores incluso conceden créditos por los errores cometidos (lo que puede requerir que estés presente). Algunos profesores te permiten "revisar" tu examen para mejorar la nota, y otros conceden puntos extra simplemente por asistir a la sesión de repaso posterior al examen.
Fuente: inteligente.com
